Deberás seguir un tratamiento adecuado para tu pronta recuperación. Entre los huesos más importantes de la boca se encuentra la mandíbula. Por ello, hay que cuidarla, de lo contrario podría causar molestias e interrumpir los procesos de hablar o comer. En especial cuando presentas un caso de tensión mandibular, que puede generarse por diversos motivos.
Articulación temporomandibular o ATM ¿Qué es?
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Antes de adentrarnos más en el tema de la tensión en mandíbula, es fundamental comprender qué es la articulación temporomandibular. También conocida por sus siglas ATM, se encuentra entre la parte superior de la mandíbula y el hueso temporal que pertenece al cráneo.
La tenemos a ambos lados de la cabeza y es la encargada de permitir que todos los gestos de la mandíbula se realicen correctamente. Tanto al abrir y cerrar la boca, como hacia los lados.
Puesto que nos permite la correcta realización de los movimientos mandibulares, puede verse afectada de muchas maneras. Sobre todo, por el exceso de movimientos que se puede llegar a hacer de forma diaria. De ahí que se puedan generar casos de tensión temporomandibular.
Síndrome de tensión temporomandibular
Ahora bien, cuando tienes la mandíbula tensa o sientes presión en la mandíbula, se puede estar ante un caso médico de tensión temporomandibular. Se le conoce por este nombre, o como síndrome de tensión temporomandibular, puesto que afecta a esa articulación en específico, así como a los nervios y músculos que la rodean.
Esto no es más que una alteración que puede venir dada por diversas causas. Sin embargo, las alteraciones que se producen en la ATM pueden presentarse de diversas maneras.
Por ejemplo, podemos encontrarlas de tipo inflamatorias, asimetría a nivel interno, degenerativas o que generan dolor miofascial.
Para determinar bien cuál es la causa de lo que estás sintiendo, debes ser diagnosticado por un profesional. Pero puedes estar tranquilo, suelen ser tratables y no muy graves. De hecho, se estima que un 80% de la población mundial sufre esta situación.
Causas de la tensión en la mandíbula
Como mencionamos con anterioridad, estas afecciones se generan por diversas causas. Tanto es así que puedes presentar tensión mandibular por ansiedad.
Sin embargo, para que tengas una idea más completa sobre el tema, a continuación, te mencionaremos las causas principales de la tensión mandibular.
- Problemas emocionales relacionados con la ansiedad y el estrés.
- Caso médico de bruxismo.
- Uso de una ortodoncia inadecuada para el paciente.
- Caso de artritis reumatoide.
- Caso de osteoartritis.
- Lesión articular debido a un traumatismo.
- Desórdenes a nivel congénito o durante el desarrollo.
- Afecciones infecciosas en los tétanos.
Tensión mandibular: Síntomas
Otro aspecto importante a conocer sobre las alteraciones en la ATM tiene que ver con la tensión mandibular síntomas. Si consideras que estás presentando un caso de tensión en la mandíbula lo podrás determinar con facilidad gracias a la sintomatología que se suele presentar.
Entre los síntomas más comunes de la tensión mandibular se encuentran los que te mostramos a continuación:
- Dolor leve o agudo al mover la mandíbula para hablar o masticar.
- Escuchar chasquidos al momento de mover la mandíbula.
- Dolor en los oídos, cuello o cabeza.
- Sensación de pitidos o zumbidos en los oídos.
- Dolor en las zonas circundantes a la ATM.
- Adormecimiento de la piel por el área de la ATM.
- Rigidez en la zona de los maxilares.
- Sensación de espasmos musculares en la zona de la mandíbula.
- Sensibilidad en los dientes.
- Ardor en la garganta o sensación de resequedad en toda la boca.
- Dolores crónicos irradiados en la cervical y la espalda.
- Sensación de congestión o picazón auditiva.
Remedios para aliviar la tensión en la mandíbula
n. Pero para esto, en primera instancia, deberás ser diagnosticado por un dentista profesional. En Clínica B Murri estamos totalmente preparados para atenderte y recomendarte el tratamiento ideal para ti. Puedes encontrar más detalles para agendar la cita desde nuestra pestaña de Contacto.
No obstante, para que vengas preparado a la cita, te hablaremos un poco sobre la tensión mandibular tratamiento. Para que así te hagas una idea de cuáles son los remedios más recetados para relajar la mandíbula.
- Realizar estiramientos de la mandíbula colocando la punta de la lengua detrás de los dientes superiores e impulsando así la mandíbula hacia abajo logrando separar los dientes superiores de los inferiores.
- Realizar masajes circulares de forma lenta en el área de la sien.
- Cambiar tu dieta diaria por una dieta en la que predominen los alimentos blandos.
- Abrir y cerrar la boca de forma parcial como ejercicio.
- Realizar estiramientos en el área cervical.
- Aplicar compresas calientes o frías para reducir la inflamación.
- Utilizar una férula de descarga (Para casos mayores y solo si es algo recomendado por el dentista).
Soy parte del equipo de Clínica B Murri, una clínica dental comprometida en ofrecer una gama completa de tratamientos dentales e higiénicos de clase mundial. Nuestro equipo está formado por profesionales expertos y apasionados que se dedican a brindar cuidados dentales de alta calidad.
Desde la odontología preventiva y la higiene dental hasta tratamientos especializados como ortodoncia, implantes dentales, endodoncia y periodoncia, nos esforzamos por proporcionar soluciones completas para mejorar la salud bucal de nuestros pacientes. Además, ofrecemos tratamientos cosméticos, como el blanqueamiento dental, para ayudar a nuestros pacientes a lograr una sonrisa radiante.
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